Coach Internacional & Psicóloga Titulada

Liderar desde la adultez en un sistema complejo

No vendemos motivación vacía. Ayudamos a los líderes que están "en medio" a cerrar la brecha entre su intención y su comportamiento real.

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+500 líderes transformados
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Foto de Lara de Castro

"El propósito no se dice, se demuestra"

— Lara de Castro

Nuestro Manifiesto

No es un grupo. No es una newsletter convencional. No es coaching tradicional.

La Tensión del Rol

El middle manager ejecuta estrategias que no diseña y sostiene culturas que no define. Está atrapado entre las expectativas de arriba y las necesidades de abajo, absorbiendo presión de ambos lados mientras intenta mantener su propia integridad.

Nuestra Filosofía

Aquí no infantilizamos al líder ni romantizamos el agotamiento. Trabajamos desde la responsabilidad sistémica: de la queja a la agencia personal. Porque el verdadero cambio empieza cuando dejas de esperar que otros cambien primero.

01Personas reales
02Conversaciones reales
03Resultados reales
El Método

Las 3 Capas de la Transformación

Un sistema circular que te lleva de la reflexión profunda a la acción tangible, cerrando el círculo entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.

Capa 1

Conciencia

¿Qué estás viendo y qué estás eligiendo no ver?

El primer paso es ampliar tu campo de visión. Identificar patrones, creencias limitantes y puntos ciegos que te mantienen atascado.

Capa 2

Responsabilidad

¿Qué parte del caos depende de ti y dónde estás cediendo tu poder?

Distinguir entre lo que puedes controlar y lo que no. Recuperar tu agencia personal sin caer en la omnipotencia ni en la victimización.

Capa 3

Diseño

¿Qué conversación real vas a tener y qué comportamiento vas a cambiar en 72 horas?

Pasar de la reflexión a la acción concreta. Diseñar micro-compromisos que generen momentum y evidencia de cambio real.

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Desde contenido gratuito hasta programas de alta intensidad. Tú decides hasta dónde quieres llegar.

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Microcontenido directo y provocador en redes sociales. Verdades bomba sobre el burnout estructural y los límites sanos.

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El activo físico del proyecto. Diseñadas para dinámicas de equipo, coaching o reflexión autónoma. Conectan emoción con conciencia.

Digital

El Pequeño Gran Libro de los Mapas

Tu kit de primeros auxilios estratégicos. Incluye el Mapa del Enfado y el Mapa para la Vida Real.

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Entrena conversaciones críticas (feedback, conflictos) con avatares de IA en un entorno seguro antes de llevarlas a la vida real.

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Del compromiso a la acción. Talleres inmersivos de Accountability, Autoliderazgo y Liderazgo Colaborativo para equipos.

Eventos

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Talleres, círculos y experiencias diseñadas para acelerar tu transformación junto a otros líderes.

Próximos Eventos

Taller12 plazas

Taller: Del Compromiso a la Acción

15 Abril 2026
10:00 - 14:00
Madrid (Presencial)

Un taller inmersivo de 4 horas para líderes que quieren pasar de las buenas intenciones a los resultados tangibles.

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Online20 plazas

Círculo de Liderazgo - Sesión Abierta

22 Abril 2026
18:00 - 20:00
Online (Zoom)

Sesión grupal mensual donde trabajamos casos reales de los participantes con el método de las 3 capas.

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Demo30 plazas

IA Simulation Lab - Demo Day

5 Mayo 2026
16:00 - 18:00
Online (Zoom)

Descubre cómo entrenar conversaciones difíciles con IA. Demostración gratuita con casos prácticos.

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Eventos Anteriores

10 Marzo 2026

Masterclass: La Tensión del Rol

45 asistentesOnline
25 Febrero 2026

Workshop: Accountability Teams

18 asistentesPresencial
15 Febrero 2026

Círculo de Liderazgo - Febrero

22 asistentesOnline
Miércoles sin Filtro

Último vídeo: Verdades que transforman

Cada miércoles publicamos contenido directo y provocador sobre liderazgo, burnout estructural y límites sanos. Sin filtros, sin adornos, solo verdad.

52Episodios
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El burnout no es un problema de gestión del tiempo

Publicado el 20 de Marzo, 2026 • 15:32 min

Coach de Bolsillo

Tres preguntas para desbloquear cualquier situación

Estas preguntas maiéuticas son el núcleo de nuestro método. Úsalas cuando te sientas atascado, antes de una conversación difícil, o simplemente para ganar claridad.

"La calidad de tu liderazgo depende de la calidad de las preguntas que te haces. No busques respuestas fáciles; busca preguntas que te incomoden."

— Lara de Castro

Haz clic en cada pregunta para descubrir más

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